剧情简介
以简单易懂的动画展示冥想的好处，并为开展冥想练习提供所需的技巧与指导。又名: 冥想正念指南（台） / Headspace 冥想指南（港）
原片名
Headspace Guide to Meditation
首播日期
2021-01-01
平均时长
20 分钟
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